【2020年版】国内プロテインのおすすめコスパ最強ランキング！

プロテインって色々なメーカーから、色々な商品が出ていて迷っちゃいますよね。

筋トレ歴３年以上の僕もずっとプロテインは飲んでいて、あらゆるメーカーのものを試してきました。

味や成分などに魅力のあるプロテインも多く、本当なら金額を気にせず買いたいですよね。

ただし家族がいるサラリーマントレーニーは、サプリに使える金額も限りがあるのが現実です…

ということで！今回はネットで買える国内のコスパの良いプロテインを、ランキング形式で発表しちゃいます！

比較するのは、以下の１０メーカーです。

• ザバス
• ウィダー
• ＤＮＳ
• ビーレジェンド
• エクスプロージョン
• アルプロン
• kentai
• バルクスポーツ
• グロング
• ゴールドジム

これらのメーカーの主要１商品を、タンパク質１ｇあたりの単価で徹底比較します！

割引キャンペーンについても記載しておくので、使える方は使ってみてください(^^)

この記事を読めば、コスパ最強の国内プロテインが分かります。

もちろん選ぶ基準はそれだけではありませんが、金額的な面で迷ってる方の参考になれば幸いです。

国内プロテイン コスパ最強ランキング

それでは発表していきたいと思いますが、今回のランク付けの条件は以下の通りです。

 

※一部、無水換算値で記載している商品もありますが、ほぼ大差ないので無視して良いかと思います。
※各メーカーの割引キャンペーンや大容量商品によって単価の変動はあると思いますので、あくまで目安の１つとしてご覧ください！

第１０位　ゴールドジム

【公式】ホエイプロテイン チョコレート風味

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	10,260	0	10,260	1,500	6,840	78.2	8.75
Amazon	9,500	0	9,500		6,333		8.10
楽天	9,500	0	9,500		6,333		8.10
Yahoo!	9,326	0	9,326		6,217		7.95

公式サイトでは「ジムメンバー１０％オフ」の割引がありますが、それでもコスパ的には最下位となりました。

しかし、さすがのゴールドジム！
以降に紹介する商品が全てＷＰＣなのに対してゴールドジムはＷＰＩのみの品揃えです。

ホエイプロテインに使用されるホエイ原料は主に２種類（WPCとWPI）ありますが、ゴールドジムホエイプロテインは、たんぱく質含有量が多いWPI（分離ホエイプロテイン）を使用しています。たんぱく質の含有量が多い分、脂肪分は少なくなり、結果として良質のたんぱく質補給が可能となります。

GOLD’S GYMania

これなら納得の価格と言えるかもしれません。

他にも「ホエイペプチド」や「７種のビタミンＢ群」が配合されており、質を求める方にはオススメのプロテインです。

第９位　ウィダー

【公式】ウィダー マッスルフィットプロテイン ココア味

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	5,184	660	5,844	900	6,493	75.0	8.66
Amazon	3,650	0	3,650		4,056		5.41
楽天	3,650	0	3,650		4,056		5.41
Yahoo!	3,650	0	3,650		4,056		5.41

公式サイトでは「定期コースで１０％オフ」「まとめ買い割引（２つで５％・３つで８％オフ）」があります。

しかし価格が安いAmazon、楽天、Yahoo!で買った方がお得でしょう。

コスパが良いとは言えないものの、一度飲んだ時は溶けやすさに驚きました。

「プロテインは溶けやすいのが良い！」という方はアリです(^^)

第８位　ザバス

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	なし			1,050		71.4
Amazon	4,180	0	4,180		3,981		5.58
楽天	3,980	0	3,980		3,790		5.31
Yahoo!	3,980	0	3,980		3,790		5.31

国内メーカーではおそらくシェアＮo.1のザバスが第８位となりました！

楽天のキャンペーンページでは「メルマガ登録で楽天ポイント５ポイント・お気に入り登録で楽天ポイント５ポイント」がありますが、正直微妙ですね…

「好きなスポーツ選手が使ってるから自分も！」という風に選ぶ方も多いかもしれません。

第７位　ビーレジェンド

【公式】ビーレジェンド 激うまチョコ風味 １ｋｇ

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	3,100	660	3,760	1,000	3,760	72.1	5.21
Amazon	3,777	0	3,777		3,777		5.24
楽天	3,480	660	4,140		4,140		5.74
Yahoo!	3,480	660	4,140		4,140		5.74

１つ購入だと送料がかかってしまいますが公式が一番お得です。

しかも１％分のポイント（１ポイント１円で使用可能）がつきますし、アプリから買うとポイント２倍です！

WEB広告で初回注文５００円オフクーポンもありました。

第６位　ＤＮＳ

【公式】ＤＮＳ プロテインホエイ１００ チョコ

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	4,860	0	4,860	1,050	4,629	69.1	6.70
Amazon	3,746	0	3,746		3,568		5.16
楽天	3,817	650	4,467		4,254		6.16
Yahoo!	3,780	0	3,780		3,600		5.21

調べた時点ではAmazonが一番安かったですが、楽天とYahoo!も最安ショップが結構変わるので大差ないと思います。

公式では以下の「定期コース割引」がありますが、そこまでお得ではないかもしれません。

第５位　kentai

【公式】kentai パワーボディ100％ホエイプロテイン チョコ

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	4,860	770	5,630	1,000	5,630	73.5	7.66
Amazon	3,780	0	3,780		3,780		5.14
楽天	3,780	0	3,780		3,780		5.14
Yahoo!	3,780	0	3,780		3,780		5.14

kentaiは公式でポイント付与が１０％と結構でかいですが、Amazon・楽天・Yahoo!で買った方がお得と言えそうです。

第４位　バルクスポーツ

【公式】バルクスポーツ ビッグホエイ ココアミルク１ｋｇ

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	2,980	1,100	4,080	1,000	4,080	71.8	5.68
Amazon	2,980	0	2,980		2,980		4.15
楽天	2,980	1,100	4,080		4,080		5.68
Yahoo!	4,200	0	4,200		4,200		5.85

少し高いイメージのあるバルクスポーツが４位にランクインしました！

ＷＰＩのアイソプロと比べて、ＷＰＣのビッグホエイは大分リーズナブルですね。

Amazonの送料無料が圧倒的にお得です！

ちなみに公式では「５万円以上で５％・１０万円以上で１０％オフ」の割引がありますよ。

第３位　グロング

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	なし			1,000		75.2
Amazon	2,480	0	2,480		2,480		3.30
楽天	2,480	0	2,480		2,480		3.30
Yahoo!	2,480	0	2,480		2,480		3.30

最近よくネットで目に付くグロングが３位となりました。

コスパ的にはめちゃくちゃ優秀で、１００ｇあたりのタンパク量も75.2ｇと高い含有率となっています！

Amazon・Yahoo!で使えるLINEクーポンも配布しているので、それを使えば更にお得になります！

第２位　エクスプロージョン

【公式】エクスプロージョン ミルクチョコレート ３ｋｇ

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	5,281	0	5,281	3,000	1,760	69.6	2.53
Amazon	5,699	0	5,699		1,900		2.73
楽天	5,699	0	5,699		1,900		2.73
Yahoo!	5,699	0	5,699		1,900		2.73

上位２位はタンパク質１ｇあたり２円台と、コスパ的にはズバ抜けています！

エクスプロージョンは僕も現在、愛用しているプロテインでとてもオススメです。

味はどれも美味しく、ハズレはほぼありません！

【プロテイン】エクスプロージョンのオススメな味ランキング！

国産プロテインではコスパ最強クラスのエクスプロージョン！味が多すぎてどれを選べば良いかわからない…という方も多いと思います。そんな方にエクスプロージョン歴５年の僕が、特にオススメのフレーバーＴＯＰ５をご紹介します！

money-muscle.com

2020.07.30

あえて言えば「少し溶けづらいかな」というのがありますが、ほとんど気になりません。

コスパ的には公式が一番お得ですが大差ないので、楽天でポイント貯めたりYahoo!でPayPay使うのもアリですね(^^)

公式と楽天とYahoo!では更にお得な３個セット・６個セットというのがあります！

ガブガブ飲むなら、これを買うのががコスパ最強と言えます。

BCAA エクスプロージョン ピーチ味

第１位　アルプロン

【公式】アルプロン ホエイプロテイン チョコレート ３ｋｇ

サイト	価格 (税込)	送料	計	容量 (g)	円/1kg (送料込)	タンパク量 (g/100ｇ)	タンパク質 1ｇあたり(円)
公式	5,980	0	5,980	3,000	1,993	79.5	2.51
Amazon	6,980	0	6,980		2,327		2.93
楽天	7,980	0	7,980		2,660		3.35
Yahoo!	7,980	0	7,980		2,660		3.35

堂々の第１位はアルプロンという結果になりました！

１ｋｇあたりの単価は２位のエクスプロージョンより高いものの、タンパク質含有率が高いためコスパ的に上回っています。

なお公式ではほとんど毎日セールしているので、その値段を記載してあります（笑）
（定価は7,980円です）

楽天ではレビューを書くと、次回１００円オフクーポンをもらえます。

ちなみに海外メーカーを買うなら？

海外メーカーで有名なのは、このあたりではないでしょうか？

上記商品と比較して、検討してみてくださいね(^^)

【マイプテイン】

【ゴールドスタンダード】

【マッスルテック】

※ゴールドスタンダードとマッスルテックは、よくセールしているiherbでの購入がオススメです。

まとめ

それでは再度、国内メーカーのコスパランキングをまとめておきます！

• ⑩位　ゴールドジム
• ⑨位　ウィダー
• ⑧位　ザバス
• ⑦位　ビーレジェンド
• ⑥位　ＤＮＳ
• ⑤位　kentai
• ④位　バルクスポーツ
• ③位　グロング
• ②位　エクスプロージョン
• ①位　アルプロン

２０２０年５月時点でのコスパ最強プロテインは、アルプロンという結果になりました！

繰り返しになりますが、もちろんプロテインを選ぶ基準はコスパだけではありません。

味や溶けやすさ、その他の配合成分なども比較し、自分のお気に入りのプロテインを見つけてみましょう！

「最初は何を買ったらいいか分からない…」という方は、今回のランキングを参考にコスパの良いものをまず買ってみてはいかがでしょうか？

おわり